女性便秘怎么治疗比较有效
女,23岁 2020-06-07
病情描述:我的胃总是很胀,吃点东西就会胀,而且长时间便秘,吃过中药但是没有效果,请问怎样治疗便秘?
治疗便秘主要通过平时的饮食进行调理。多吃粗纤维的食物。多吃新鲜蔬果,如香蕉、蜂蜜、红薯、淮山,减少脂肪及淀粉的摄入。少吃油炸辛辣的食物。保持良好的作息,多喝水多运动,养成每天排便的习惯。如果情况比较严重,可以口服中成药进行治疗,如四磨汤及芦荟胶囊、麻仁丸等,或者可以服用促进肠道蠕动或改善便秘的药物,如莫沙比利、杜密克、乳果糖。
2020-06-07
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