胃里不舒服该如何解决

女,26岁 2019-03-07

病情描述:姑妈的女儿最近出现胃不舒服的现象,所以我想在这里问一下,胃不舒服该如何解决呢?

有关于你所说这这种情况来说。如果主要是感觉胃不舒服,这种情况,如果想快速解决,首先你需要明确胃不舒服的具体原因是什么,一般出现胃不舒服一定要考虑是否是最近饮食出现了问题,也有可能是导致胃胀出现一定的变化,建议还是需要通过改变饮食来注意调理自己。注意休息,多喝温开水,加强饮食营养,饮食宜清淡,易消化食物,忌辛辣刺激性油腻生冷食物,养成良好的生活习惯,规律进餐,忌暴饮暴食,日常注意加强体育锻炼,提高机体免疫力。

2019-03-07

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