坐月子能喝红糖水吗

女,24岁 2019-06-16

病情描述:坐月子到现在已经一星期了,感觉最近头有点晕,家里人让我多喝点红糖水,那坐月子能喝红糖水吗?

产妇在坐月子期间可以选择适当的喝一些红糖水,喝红糖水可以帮助我们恢复体力,并且喝一些红糖水还可以增加血液的容量,并且对于子宫的收缩和恢复有着很好的帮助,还可以帮助我们排出恶露,分泌乳汁,但是一定要注意适量,因为如果过多的服用红糖水的话就很有可能会导致恶露更加严重,平时也一定要注意,多吃一些有营养的物质,尽量避免吃一些冰凉的食物,避免触碰凉水,平时要做好保暖,尽量避免着凉,这样的话就可以有效的帮助身体恢复。

2019-06-17

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