排卵期有哪些注意事项?

女,30岁 2019-06-02

病情描述:我准备和老公一起要一个孩子,所以我想知道排卵期有什么注意事项吗,怀孕的几率大吗?

排卵期注意保暖,在排卵期的女性们身体抵抗力会下降,容易受凉,所以要做好保暖工作,以免着凉生病。日常生活中可以进行适当的锻炼,提高自己的身体素质。多饮水,保持小便通常,以防细菌侵袭,引发尿路感染。注意个人卫生,尽量穿棉质内裤,勤换洗内裤,清淡饮食,忌辛辣刺激食物,多饮热水,保持心情舒畅,适量锻炼身体,进行性生活后,应该把屁股抬高一些,这样有助于精子受精,进行性生活后15天可以检查是否怀孕了。注意性生活的时候的清洁卫生,不要过于紧张,顺其自然就可以的。

2019-06-02

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