孕妇胃疼吃什么饭比较好

女,33岁 2019-01-03

病情描述:早饭后要吐一次酸水,偶尔有的时候胃痛一阵。可是最近胃痛厉害,连续三天不见有改善。所以想知道女性妊娠期间胃疼吃什么饭?

出现这种情况的时候要注意少吃含淀粉内的食物,比如土豆、芋头、粉丝、粉条、红薯等,不要吃苏打饼干等,还要注意禁烟、酒、咖啡、茶,还有就是生冷、辛辣口味食物也不能吃。不要多吃多餐,还要注意定时进餐,尽量不要吃过于坚硬和不消化的食物。平时的时候要多到户外运动运动、锻炼,尽量不要熬夜。不要乱吃药。只要孕妇自己不觉得饿,就不必强求每顿饭吃多少,顺其自然好了。建议多喝蜂蜜、木瓜牛奶、酸梅(甘甜梅)等,这几种都可以有效的缓解孕妇的胃部不适感。

2019-01-03

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