年轻人怎样减轻近视?

男,25岁 2019-06-02

病情描述:我是一名设计专业的学生,因为平常的学习都是在电脑面前完成,视力越来越差,怎样减轻近视?

近视眼的通常情况是假性近视。缓解假性近视的方法有很多,首先找一处10米以外的草地或绿树:绿色由于波长较短,成像在视网膜之前,促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛,减轻眼疲劳。不要眯眼,也不要总眨眼,全神贯注的凝视25秒,辨认草叶轮廓。也可以通过做推拿操的方式,做推拿草时采取坐式或仰卧式均可,将两眼自然闭合,然后依次按摩眼睛周围的穴位。要求取穴准确、手法轻缓,以局部有酸胀感为度。学习看书的灯光要从左边照射过来,会有效缓解近视。

2019-06-02

相关问答

年轻人要怎样治近视眼?

杨健 副主任医师  池州市人民医院

近视分为假性近视和真性近视,如果度数是低于150度以下的近视。缓解假性近视的方法

年轻人得高血压的原因

徐文晖 副主任医师  新疆阿勒泰地区人民医院

近年来,年轻高血压患者的数量逐年增加。临床研究发现,这些年轻患者有许多共同特征:

年轻人会出现心衰吗

李建飞 副主任医师  内蒙古自治区人民医院

年轻人也可能出现心力衰竭。年轻人如果没有器质性心脏病,一般不会发生心力衰竭。但是

年轻人心衰的症状

高秋 副主任医师  宜兴市人民医院

年轻人心衰的症状主要是胸口疼痛、心慌、乏力等。年轻人出现心衰通常是由于不注意休

怎么减轻近视

杨洋 副主任医师  马鞍山市人民医院

想要减轻近视要看近视的严重程度,一般如果近视的度数不是很高的话,可以通过佩戴框架

年轻人飞蚊症是怎么引起的

杨洋 副主任医师  马鞍山市人民医院

一般来说年轻人飞蚊症可能是由于熬夜,用眼疲劳,高度近视,外伤,炎症或者是出血等原

年轻人怎样预防高血压

杨庆玺 副主任医师  山东省泰山医院

现在有很多人年纪轻轻的就患有高血压,这也是目前非常常见的一种疾病和很多因素都有着

年轻人膝盖疼怎么缓解

杜心如 主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

年轻人膝盖疼一般可以采取物理疗法治疗、药物治疗,能够改善症状。1.物理治疗:年

年轻人干活腰疼怎么办

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

年轻人干活腰疼需要按照医生指导口服消炎镇痛的药物来进行治疗,或者是采取针灸、热敷

年轻人患脑梗塞能康复吗

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

如果年轻人患了脑梗塞,可以通过积极的治疗恢复。年轻人的身体普遍强于老年人所以年轻

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据