年轻人怎样减轻近视?

男,25岁 2019-06-02

病情描述:我是一名设计专业的学生,因为平常的学习都是在电脑面前完成,视力越来越差,怎样减轻近视?

近视眼的通常情况是假性近视。缓解假性近视的方法有很多,首先找一处10米以外的草地或绿树:绿色由于波长较短,成像在视网膜之前,促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛,减轻眼疲劳。不要眯眼,也不要总眨眼,全神贯注的凝视25秒,辨认草叶轮廓。也可以通过做推拿操的方式,做推拿草时采取坐式或仰卧式均可,将两眼自然闭合,然后依次按摩眼睛周围的穴位。要求取穴准确、手法轻缓,以局部有酸胀感为度。学习看书的灯光要从左边照射过来,会有效缓解近视。

2019-06-02

相关问答

年轻人要怎样治近视眼?

杨健 副主任医师  池州市人民医院

近视分为假性近视和真性近视,如果度数是低于150度以下的近视。缓解假性近视的方法

年轻人得高血压的原因

徐文晖 副主任医师  新疆阿勒泰地区人民医院

近年来,年轻高血压患者的数量逐年增加。临床研究发现,这些年轻患者有许多共同特征:

年轻人心衰的症状

高秋 副主任医师  宜兴市人民医院

年轻人心衰的症状主要是胸口疼痛、心慌、乏力等。年轻人出现心衰通常是由于不注意休

据说现在年轻人年纪轻轻就得三高了?

高秋 副主任医师  宜兴市人民医院

三高通常指的是就是高血压、高血脂、高血糖。三高的确是老年人的常见病,但近几年来年

年轻时近视老了会怎样?

李振东 副主任医师  同煤集团总医院

您的眼睛近视情况有可能是因为长时间的使用手机或电脑等电子产品,形成了不良的用眼习

怎么减轻近视

杨洋 副主任医师  马鞍山市人民医院

想要减轻近视要看近视的严重程度,一般如果近视的度数不是很高的话,可以通过佩戴框架

年轻人飞蚊症是怎么引起的

杨洋 副主任医师  马鞍山市人民医院

一般来说年轻人飞蚊症可能是由于熬夜,用眼疲劳,高度近视,外伤,炎症或者是出血等原

年轻人怎样预防高血压

杨庆玺 副主任医师  山东省泰山医院

现在有很多人年纪轻轻的就患有高血压,这也是目前非常常见的一种疾病和很多因素都有着

年轻人干活腰疼怎么办

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

年轻人干活腰疼需要按照医生指导口服消炎镇痛的药物来进行治疗,或者是采取针灸、热敷

年轻人患脑梗塞能康复吗

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

如果年轻人患了脑梗塞,可以通过积极的治疗恢复。年轻人的身体普遍强于老年人所以年轻

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2025, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据