顽固性失眠能自己好吗

女，45岁 2021-03-04

病情描述：这半年以来我经常会出现失眠的情况，做了检查之后才知道是顽固性失眠，顽固性失眠能自己好吗？

顽固性失眠自己好的可能性是比较低的。

患上顽固性失眠之后容易出现入睡困难和早醒的情况，还有可能会造成睡眠质量下降和总睡眠时间减少，不积极的采取措施进行治疗，容易造成身体疲倦和注意力不集中，甚至出现记忆力减退和情绪低落的情况。

通常需要去医院的神经内科就诊，在医生的指导下使用药物治疗，比如苯二氮卓类药物，用药的同时还应辅助心理治疗。

2021-03-04

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