排卵期同房后可以运动吗?

女,28岁 2019-06-10

病情描述:我现在是排卵期,但是进行了同房,现在想要做运动,所以请问排卵期同房后可以运动吗?

女性在排卵期同房后运动还是要有所节制的,不可什么运动都做,一些舒缓的运动是可以接受的。如果同房怀孕了,怀孕早期由于胎儿还不稳定,避免由于运动过大对宝宝造成不好的影响哦。目前的话再过两三天可以做早早孕测试,尽量少剧烈活动,确定了再说。不能参加剧烈以及震动过大的运动。在排卵期适当参加一些体育锻炼,可改变盆腔内得血液循环,降低充血。腹肌以及盆底肌肉也能的去必要得收缩以及舒张活动,有利于经血得排出,建议放松心情,均衡营养,适当休息,不要剧烈运动,少熬夜,忌辣椒和冷饮。

2019-06-10

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