排卵期可以运动吗

未知,0岁 2020-08-22

病情描述:排卵期可以运动吗

排卵期可以适当运动,运动对身体是有好处的,排卵期间体内激素分泌紊乱,可能会出现排卵期出血、腰酸背痛等各种症状,都是属于正常的生理反应。可以适当的活动一下,能够促进身体的新陈代谢和血液循环,缓解腰酸背痛等症状,但是一定要注意,最好不要进行剧烈运动,以免对身体产生影响。排卵期间需要多休息,最好不要过度劳累。

2020-08-22

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