肚子不舒服没有食欲怎么办

女,30岁 2019-04-04

病情描述:不知道怎么回事,我发现我这两天胃口不好没有食欲,我很想让自己摆脱这种情况,所以我就想要问一下,如果患者出现胃口不好没食欲的情况,应该怎么办呢?

如果胃不舒服,没有食欲,可能是由于肠胃消化不良,这时可以服用一些端生或乳酸杆菌片进行调理,平时多注意户外活动时,可以增加肠胃蠕动,帮助消化吸收,平时多注意以下几点:o少吃多餐,不要一次吃得太多,还要清理干净。缺乏重点,如果患者发现自己胃口不好没有食欲的话,应该学着调控自己的情绪放松自己的精神,同时还应该及时休息,保持合适有规律的作息。同时也应该进行户外活动,多呼吸新鲜自由的空气。同时还应该多吃一些蔬菜和水果,增强自身的免疫力,增加自身的抗病能力。

2019-04-04

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