来月经腰痛怎么办

女,32岁 2021-09-12

病情描述:最近这一段时间,我每次在来月经的时候,总是会出现腰痛的情况,请问一下,来月经腰痛怎么办?

来月经腰痛需要注意多卧床休息,并且也可以在腰部做热敷,能够促进血液循环,缓解腰痛的症状,同时也可以采取按摩的方式缓解,但是要注意力度不要过大。

来月经腰痛可能是由于受凉或者是过度劳累所引起的,也有可能是妇科炎症所造成的,比如盆腔炎或者是附件炎。

在来月经期间要注意合理的搭配个人的饮食,以清淡的食物为主,不要吃生冷或者是刺激性的食物。

2021-09-25

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