女,39岁 2021-07-18
病情描述:我在医院做了腰椎间盘突出手术,在做完手术以后,我听医生说需要平躺,腰椎间盘突出手术后平躺多久?
腰椎间盘突出手术后平躺20天左右的时间,通常和局部恢复的情况有关。
在做完腰椎间盘突出以后,一定要多注意卧床休息,尽量避免做一些激烈的活动,一般有助于减少腰部受损的情况。
在做完腰椎间盘突出以后,在平台20天以后可以适当地下床活动,在下床活动的时候可以适当地做一些有氧的运动,通常有利于恢复,在工作的时候尽量避免做一些劳累的工作。
2021-07-30
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