女,22岁 2019-07-13
病情描述:我大姨妈来之前情绪总是烦躁,焦虑,睡也睡不好,还有胸胀痛,我听别人说这是经前综合征,经前综合症需要怎么治疗?
经前期综合征是月经前一周出现的一系列症状,如过敏,失眠,紧张,抑郁,头痛,乳房胀痛和面部水肿。 经前期综合症的治疗如下。 心理治疗,调整日常生活节奏,锻炼身体,改善营养。 维生素B6补充剂,抗抑郁药等 适当的运动有助于促进血液循环,如果感觉比较烦躁,可以听听音乐,以缓解紧张不安的情绪。 饮食上也要注意,不能吃太多甜辣食物,多吃大枣等血液和营养食物,这也促进了症状的消失 你可以 多注意休息,尽量不要熬夜。
2019-07-13
怎么才能有效改善经前综合症?
经前综合症指的就是育龄女性在月经前一到两周内会出现一些精神异常,行经后就会消失,
怎么样才可以缓解经前综合症
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