运动后出汗浑身冷怎么办

男,24岁 2021-12-04

病情描述:今天上午在体育场跑了一会儿步和打了半小时羽毛球出了很多汗,回来后感觉浑身发冷。运动后出汗浑身冷怎么办?

运动后出汗浑身冷可能是风寒感冒引起的。

风寒感冒一般是因为受到风寒之邪外侵导致的,在运动后由于劳累可能会使人体抵抗力下降,如果在这时受到凉风吹,就会引起风寒感冒。风寒感冒患者一般会出现头疼、流鼻涕,同时还会伴有咳嗽、发热等症状,部分患者还会出现浑身酸痛等。风寒感冒的患者可以在医生的指导下使用感冒清热颗粒、荆防颗粒等。

平时不要吃辛辣刺激的食物,比如辣椒、白酒等,以免加重病情。

2021-12-04

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