产后第一次来月经要注意什么?

女,30岁 2019-04-14

病情描述:我的宝宝已经3个多月了,今天我发现我来月经了,所以我想问一下产后第一次来月经有什么需要注意的吗?

女性产后月经来得早说明卵巢功能恢复得比较好,产后第一次来月经应该像平时来月经一样,不用过于紧张,控制情绪,保持愉悦的心情,如果实在是担心可以去医院抽血化验血常规。建议女性注意经期保持个人卫生,不盆浴,更不要进行性生活,注意补充营养,多吃营养的食物,饮食以清淡为主,不吃或少吃辛辣刺激和寒凉生冷的食物,多喝热水,注意保暖,不要受凉等等。因为女性产后身体还是比较虚弱,所以要注意休息,适当运动,不要过度劳累。

2019-04-14

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