经常脱发应该怎么治疗

女,45岁 2020-04-23

病情描述:我每天都会大量的掉头发,用了护发产品也不管用,经常脱发应该怎么办?

建议您从日常的生活习惯等方面进行调整。首先要保证得到足够的睡眠,减少精神压力,不要熬夜,其次,我们应该吃清淡的食物,控制油腻食物摄入量。脱发是亚健康的表现,精神压力和情绪刺激会导致脱发,失眠也是脱发的一个重要原因,营养不良也会导致脱发,所以要保证营养的供给,多锻炼身体增强体质。

2020-04-23

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