女人保护卵巢吃什么好?

女,32岁 2019-05-31

病情描述:最近老婆的身体不适,去医院检查了,医生说老婆的卵巢有些问题。我想问一下女人保护卵巢吃什么好?

建议定期去医院检查一下B超和体内的激素水平,卵巢是女性的性腺器官,也是重要的生殖器官,起到维持内分泌系统平衡和生育的作用。可以通过食物补充营养保护卵巢,可以多吃新鲜的水果蔬菜以及全谷物食物,含有叶酸,还可以适当的补充维生素c和维生素e。可以多喝牛奶、鱼、蛋类,经常食用富含植物性雌激素的食物,可以喝豆浆,豆腐,蜂蜜,蜂王浆等,都含有丰富的雌激素,能够对卵巢保养有很好的作用。如有出现身体上别的不适,及时去医院进行检查。

2019-05-31

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