说话说得多可以减肥吗

未知,0岁 2020-05-22

病情描述:说话说得多可以减肥吗

说话说得多,对于减肥是没有作用的。想要减肥就一定要运动起来,并且运动达到一定量,能够让身体的脂肪转化为热量并且被消耗掉,达到减肥的目的。在人说话的时候只是人的咽喉、声带部位进行运动,而其他部位是没有进行运动,所以身体上的热量消耗并不是特别大,因此对减肥没有太大作用。并且说话说的多还会对声带造成损伤,甚至诱发一些声带疾病,比如声带息肉。

2020-05-24

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