说话说得多可以减肥吗

王萍 副主任医师  马鞍山市人民医院

说话说得多，对于减肥是没有作用的。想要减肥就一定要运动起来，并且运动达到一定量，

倒走多长时间可以减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

倒走减肥应坚持一个月以上的时间，可以帮助减肥。倒走是一种健康的运动方式，这种运动

长时间睡觉可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

长时间睡觉一般不能起到减肥的效果，虽然在睡觉时能够影响荷尔蒙的分泌，从而可以起到

一直说话能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

一直说话不能减肥，如果想要减肥的话首先要从饮食上做出控制。避免吃高热量高脂肪的食

每天爬行多长时间可以减肥

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

每天需要爬行半个小时才可以很好的减肥，爬行属于一种很好的减肥方式，可以根据个人的

长时间站着能减肥吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

长时间站着对减肥是有一定效果的，但效果并没有那么明显。尤其是刚吃过饭之后长时间站

长时间站立能减肥吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

长时间站立是不能够起到减肥效果的，患者如果想要减肥应该控制身体能量的摄入，也就是

长时间跪着能减肥吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

长时间跪着对于减肥效果不太明显，建议患者如果减肥的话，可以适当的参加一些有氧运动

长时间说话对甲状腺炎有什么影响

梁茵 主任医师  温州市人民医院

长时间的说话对甲状腺炎是没有什么影响的。甲状腺炎跟声带以及咽喉部是没有什么关系的

说话能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

说话是没有减肥的效果的，建议患者可以通过运动或者控制每天总热量或者总脂肪量的摄入