来月经可以生姜泡脚吗?

女,29岁 2019-04-18

病情描述:我来月经,身体发冷,气血不足,听说生姜泡脚可以暖身,来月经可以用生姜泡脚吗?

女性在月经期间确实有一些虚弱的迹象,比如手脚冰凉,此时应该注意保暖。生姜它具有辛辣发散的作用,可以促进血液的循环,加快身体的新陈代谢。用生姜煮的水用来泡脚,有活血通经的作用。来月经是可以用生姜泡脚的,而且生姜泡脚具有促进血液循环的作用,是可以达到驱寒的好处的。经期生姜泡脚,需要注意水温,不能过高,对月经是没有影响的,经期要注意卫生加强腹部保暖,不要着凉,忌生冷辛辣刺激性饮食。建议浸泡双脚半小时左右,避免在月经期间吃生冷辛辣的食物。

2019-04-18

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