轻度脂肪肝的饮食应该注意什么

男,42岁 2019-04-14

病情描述:在过去的两年里,我体重增加了很多,在外面也参加了很多社交活动。看到油腻的食物,我感到恶心。我觉得头晕了很长时间,睡眠不好,肝区隐隐作痛,四肢无力,哮喘很常见。我去医院检查,被诊断为轻度脂肪肝。请问轻度脂肪肝的饮食应该注意什么?

应注意脂肪肝饮食:脂肪肝患者应避免辛辣、寒冷和刺激性食物,以及脂肪和不可消化的食物,并尽量不吃高热能的食物。脂肪肝患者多吃蔬菜、水果和谷物以及粗粮,这些食物富含维生素和矿物质,有助于加速肝细胞修复和降低胆固醇吸收。脂肪肝患者可以多吃玉米、燕麦、苹果,牛奶、洋葱、红薯等。脂肪肝分为五个阶段:轻度、中度、重度、肝纤维化、肝硬化等。关于治疗脂肪肝最佳方法,保持良好生活习惯就不多说了,管住嘴,迈开腿就好。

2019-04-14

相关问答

轻度脂肪肝应该怎么治

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

脂肪肝不会传染,脂肪肝也不是肝癌,但是脂肪肝有可能会导致脂肪性肝炎,脂肪性肝硬化

轻度脂肪肝应该注意什么?

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

轻度脂肪肝在医学上是指肝脏中脂肪含量超过5%,各种内因和外因造成脂肪在肝脏中过量

轻度脂肪肝应该注意什么

马莉 副主任医师  宁波市第二医院

轻度脂肪肝是身体开始衰老的迹象。我们必须从饮食和运动控制开始,以防止脂肪沉积,可

轻度脂肪肝饮食注意什么?

马莉 副主任医师  宁波市第二医院

肝脏是人体最大的代谢器官,很多都在这里代谢分解。轻度脂肪肝患者日常生活中需要注意

轻度脂肪肝应注意什么

马莉 副主任医师  宁波市第二医院

轻度脂肪肝的注意事项是要以健康饮食为主,尽量控制热量的摄入,并且还要限制含糖饮料

三十岁的人患有轻度脂肪肝饮食应注意什么?

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

如果只是轻微的脂肪肝,不要担心太多。控制饮食和适度运动可以改变脂肪肝。脂肪肝是一

轻度脂肪肝在饮食上要注意什么?

马莉 副主任医师  宁波市第二医院

轻度的脂肪肝平时要吃一些低蛋白低脂肪的食物,限制胆固醇和碳水化合物的摄入。轻度脂

轻度脂肪肝应注意什么

李六生 主任医师  宜昌市第一人民医院

轻度脂肪肝患者应该注意饮食、运动、生活习惯、精神心态等多方面的事项,饮食上要进行

轻度脂肪肝应该注意什么

马莉 副主任医师  宁波市第二医院

轻度脂肪肝应该注意不能吃鸡肝、鸭肝、猪肝以及蛋黄等食物,也不能饮酒。鸡肝、鸭肝

轻度脂肪肝和脂肪肝有什么区别

马莉 副主任医师  宁波市第二医院

轻度脂肪肝和脂肪肝并没有什么区别,脂肪肝包括轻度脂肪肝、中度脂肪肝、重度脂肪肝。

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