轻度脂肪肝饮食注意什么?

男,43岁 2019-04-01

病情描述:最近一段时间身体不太好,去医院检查,医生说患有轻度脂肪肝病症,请问轻度脂肪肝患者饮食需要注意些什么?

肝脏是人体最大的代谢器官,很多都在这里代谢分解。轻度脂肪肝患者日常生活中需要注意的很多。首先,饮食上“一适两低”低糖、低脂肪、适量蛋白,如果是酒精性脂肪肝患者,可能是蛋白质热量不足和多种维生素缺乏,应多食富含维生素的绿叶瓜果、蔬菜,多喝水,适量增加蛋白质。其次,切记少喝酒抽烟,尽量避免烟酒对人体肝脏的伤害。另外,适量运动,多做体育锻炼,尽量做到生活有规律,早睡早起,不要熬夜,身心放松等。患有脂肪肝必须保障有充足的睡眠。肝胆在晚上23点之后开始进行新陈代谢,这时进入梦乡能让肝脏进行自我修复,如果这个时间段患者还未休息,会影响肝脏的自我修复。睡姿平躺。

2019-04-01

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轻度脂肪肝应该注意什么?

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

轻度脂肪肝在医学上是指肝脏中脂肪含量超过5%,各种内因和外因造成脂肪在肝脏中过量

轻度脂肪肝需要注意哪些地方

马莉 副主任医师  宁波市第二医院

要注意调整饮食习惯。轻度脂肪肝,就是在脂肪肝发生的初级阶段。一般轻度脂肪肝的患者

轻度脂肪肝的饮食应该注意什么

马莉 副主任医师  宁波市第二医院

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张艳凯 副主任医师  开封市中心医院

脂肪肝竞争和脂肪肝轻度有什么区别 那么脂肪肝脏坚韧的。不同的严重程度,那么相对

轻度脂肪肝应注意什么

马莉 副主任医师  宁波市第二医院

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什么叫轻度脂肪肝?

马莉 副主任医师  宁波市第二医院

简略点说脂肪肝便是脂肪在肝脏内过剩囤积,轻度的脂肪肝通常没有临床症状,多数都是通

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赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

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轻度脂肪肝在饮食上要注意什么?

马莉 副主任医师  宁波市第二医院

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轻度脂肪肝应该注意什么

马莉 副主任医师  宁波市第二医院

轻度脂肪肝应该注意不能吃鸡肝、鸭肝、猪肝以及蛋黄等食物,也不能饮酒。鸡肝、鸭肝

轻度脂肪肝和脂肪肝有什么区别

马莉 副主任医师  宁波市第二医院

轻度脂肪肝和脂肪肝并没有什么区别,脂肪肝包括轻度脂肪肝、中度脂肪肝、重度脂肪肝。

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