来月经喝酒有什么影响

2025-06-18

来月经时喝酒可能加重不适并影响健康。酒精会扩张血管，可能增加经血量或延长经期，同时加剧痛经、头痛等不适症状。月经期间激素波动会降低肝脏代谢酒精的效率，更容易醉酒且加重身体负担。

酒精可能干扰正常的凝血功能，增加出血风险，尤其对本身经量较多的人更需谨慎。它还可能加剧情绪波动，加重焦虑或抑郁倾向。部分女性饮酒后会出现更明显的腹胀、恶心或疲劳感，这与酒精对消化系统和神经系统的刺激有关。

建议经期尽量避免饮酒，尤其烈性酒。若少量饮用，需及时补充水分并观察身体反应。经期免疫力较低，酒精可能进一步抑制免疫系统功能。长期经期饮酒可能扰乱内分泌平衡，建议咨询医生评估个体风险。特殊体质如贫血、子宫内膜异位症者更应严格忌酒。

2025-06-18

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