诺如病毒呕吐完

2024-12-20

蒋卫民主任医师 感染内科复旦大学附属华山医院三甲

诺如病毒呕吐后，首先要注意补充水分和电解质，以防脱水。诺如病毒是一种高度传染性的病毒，常引起急性胃肠炎，症状包括呕吐、腹泻和腹痛。呕吐后，身体失去大量液体和电解质，及时补充非常重要。可以选择清淡的液体，如温开水、淡盐水或电解质饮料，逐渐恢复体内的水分平衡。

在呕吐后，饮食方面应以清淡、易消化的食物为主，避免油腻、辛辣及刺激性食物。初期可以选择米汤、面条、香蕉等，待症状缓解后再逐步恢复正常饮食。保持良好的个人卫生习惯，勤洗手，避免与他人共用餐具，以减少病毒传播的风险。若呕吐症状持续超过24小时，或伴随严重腹痛、高烧等症状，应及时就医，以确保得到适当的治疗。

诺如病毒呕吐后的处理关键在于补充水分和电解质，注意饮食清淡，并保持良好的卫生习惯。若症状严重或持续不退，及时就医是保障健康的重要措施。

2024-12-20

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