把脸放在脸盆里憋气对鼻炎有好处吗

未知,0岁 2020-05-14

病情描述:把脸放在脸盆里憋气对鼻炎有好处吗

把脸放在脸盆里憋气对于缓解鼻炎症状是有一定好处的,不过脸盆里需要放温水,不能放凉水。这样可以促进鼻腔血管的血液循环和新陈代谢,帮助鼻腔内的分泌物排出。另外适当的憋气,还有一定锻炼肺活量的效果。鼻炎患者饮食上也要注意做好调理,多吃一些维生素含量丰富的蔬菜水果,尽量少吃辛辣油腻和烟熏烧烤类的食物,养成良好的生活习惯。

2020-05-17

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