刚学按摩手有点抽筋怎么缓解?

女,51岁 2019-01-21

病情描述:我刚学按摩,最近手指经常有不自觉的痉挛,刚学按摩手有点抽筋怎么缓解?

一般来说,这可能是微量元素缺乏和神经系统功能障碍引起的症状,最好及时做神经检查或先做微量元素检查,以便进一步诊断和治疗,应该先做微量元素检查,最好及时使用碳酸钙d3,以便进一步缓解,手脚痉挛主要是由缺钙引起的,按摩穴位只能在治疗中起到辅助作用,可以服用钙片来恢复一段时间,平时,应该吃富含钙和蛋白质的食物,戒烟戒酒,多注意休息,多喝点水,适当的运动,以清淡饮食为主,多吃一些绿色蔬菜与水果,可以针灸治疗手抽筋,也可以按摩合谷穴。

2019-01-21

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