如何避免发生猝死

女,31岁 2019-02-07

病情描述:我最近工作量太多了,经常需要熬夜的,常看到新闻熬夜会猝死,请问我该如何避免猝死呢?

猝死就是意料不到的突然发生的死亡。随着年龄的增长应该做一些,应该定期做健康体检,尤其是患有冠心病、心脏病重度心肌病等心血管疾病的病人。1.熬夜过度劳累和压力过大,压力过大就会导致失眠,失眠就会导致血压和心律升高。就可能会发生猝死的情况,如果想要避免猝死,首先就是要减少工作量,一定要充足的睡眠。2.要控制饮食,肥胖会引发心血管疾病,造成血压升高、增加心脏的负担,导致心脏供血不足出现猝死的情况。3.少喝酒和咖啡,补充水分能稀释血液,改善血液粘稠度。4.要经常适量的运动。促进血液循环。

2019-02-07

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发生猝死的原因有哪些

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

猝死的病因主要是心源性猝死,非心源性猝死猝死最常见的病因就是冠心病,这时是心性猝

为什么会发生猝死

陈小军 副主任医师  马鞍山市人民医院

根据你得描述,猝死就是指的身体健康的人,出人意料的短时间内突然的死亡。发生猝死的

如何预防猝死最有效

张艳凯 副主任医师  开封市中心医院

说到猝死的预防,其实在很多中青年患者中,大部分是因为死于急性梗死。在发生猝死之前

猝死最常发生于什么时间?

杜淑华 主任医师  佳木斯大学附属第二医院

猝死,根据世界卫生组织的定义,是指平素身体健康或貌似身体健康的人,在出乎意料的短

猝死能够得到避免吗

徐文晖 副主任医师  新疆阿勒泰地区人民医院

平素身体健康或貌似健康的患者,在出乎意料的短时间内,因自然疾病而突然死亡即为猝死

人在睡觉时如何猝死

杨庆玺 副主任医师  山东省泰山医院

如果睡眠中猝死被认为是心脏问题,在这种情况下,心脏骤停通常会发生,心脏病可能会在

应该如何避免猝死

高秋 副主任医师  宜兴市人民医院

中年男性应定期体检、血常规检查、血脂、血糖、血尿酸、心电图、心脏彩超、脑磁共振等

如何预防猝死的发生呢

高秋 副主任医师  宜兴市人民医院

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怎么避免猝死

陈小军 副主任医师  马鞍山市人民医院

患者可以通过以下几种方式来避免猝死:1、改变以前不正确的健康生活习惯,例如吃抽烟

如何预防猝死的发生

陈小军 副主任医师  马鞍山市人民医院

平常养成良好的作息规律,不熬夜,不睡懒觉,不吃太多油腻辛辣的食物,不暴饮暴食,适

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