贫血的人喝什么茶?

男,25岁 2019-03-17

病情描述:我有贫血,我有时候会头晕,爷爷说茶是个好东西,我像通过喝茶来调理一下身体,请问一下医生,贫血的人喝什么茶好?

贫血的患者可以喝点花茶,但是不建议你喝茶叶水,茶叶水会影响到食物中铁的吸收,加重贫血的症状,平时在饮食上一定要注意增加一些铁的摄入,多吃一些含铁量丰富的食物,多喝温开水,促进身体的代谢,不要熬夜和过于剧烈的运动,不要劳累。贫血的情况下不能喝茶。如果缺铁性贫血服用药物期间更不能喝茶。需要积极服用药物葡萄糖酸亚铁口服液或者复方阿胶浆。另外改善饮食结构 。需要多吃木耳,大枣,乌鸡 适合你夏天喝。红茶是冬天喝的,有养胃的功效,排油脂。

2019-03-17

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王永敏 副主任医师  河北省中医院

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赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

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