减肥中有哪些调料是可以吃的

减肥可以吃涮羊肉调料吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

在减肥的期间是不建议吃涮羊肉的调料的。因为调料中有很多的香料，或者是还含有很多油

减肥可以吃调料吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

在减肥的过程中，减肥的人是可以适当地吃一些调料的。因为部分的调料是人体必需的营养

减肥吃调料会胖吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥吃调料一般是不会胖的。大部分的调料热量都比较低，而且调料一般不会吃很多，所以

减肥可以吃南德调料吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间可以少量的吃一些南德调料。其实在减肥期间，任何的食物都是可以吃的，但是应

哪些调料适合减肥吃

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间适合吃的调料有葱、姜、蒜，一些比较清淡的调料是可以吃的，不建议患者吃酱油

减肥吃蔬菜可以放调料吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

人们在减肥吃蔬菜是可以放调料，但是在减肥期间建议患者饮食方面可以吃一些富含维生素

减肥可以吃十三香调料吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥可以适当的吃十三香调料，十三香调料的热量并不是特别高，而且十三香只是一种调料

减肥可以吃什么调料

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

在减肥的时候减肥的人可以适当的吃一些盐或者油等调料，因为盐分和油脂是人体必需的营

减肥吃蔬菜可以放调料吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥吃蔬菜可以放调料，减肥期间建议患者饮食方面可以吃一些富含维生素的水果和蔬菜，

减肥可以吃辣椒面调料吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

在减肥期间可以适当的吃一些辣椒面调料，适当的吃一些辣椒面，能够有效的将体内的脂肪