孕妇便秘按摩哪里

女,26岁 2021-04-30

病情描述:我的一个朋友自从怀孕以后就出现了便秘的情况,但是她怕吃药对胎儿不好,所以想通过按摩来缓解,孕妇便秘按摩哪里?

孕妇便秘可以按摩肾俞穴和足三里穴,考虑到胎儿的安全问题,最好不要在腹部穴位进行按摩。

孕妇便秘可能与体内激素发生变化有关,也可能和日常不良的饮食习惯有关系,比如平时喜欢吃辛辣刺激、易上火的食物,这类孕妇一定要调整自己的饮食习惯,多吃一些富含膳食纤维的食物,多吃新鲜的水果和蔬菜。

便秘严重时孕妇也可以使用开塞露来帮助排便。

2021-04-30

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