来月经后腰酸可以按摩吗

女,30岁 2021-12-27

病情描述:我在来月经后出现了腰酸的症状,所以我就想要通过局部按摩的方法改善,来月经后腰酸可以按摩吗?

来月经后腰酸一般可以按摩,通常能够促进腰部的血液循环,还有助于缓解腰酸的症状,另外也可以用暖手袋在腰部进行热敷,从而可以减轻腰酸的症状。

如果在来月经后有腰酸的现象,通常是因为盆腔充血所引发的,还有可能是因为腰肌劳损所导致的。

在月经期要做好阴部的卫生清洁工作,才可以避免细菌滋生,并且还要穿保暖性比较好的衣物,才可以避免导致腰部受凉受寒。

2021-12-27

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