柠檬茶叶冰糖一起喝能减肥吗
未知,0岁 2020-05-19
病情描述:柠檬茶叶冰糖一起喝能减肥吗
柠檬茶叶和冰糖一起喝,是具有一定的减肥作用。因为柠檬茶叶中含有一定量的柠檬酸,喝完之后可以化解食物中的油腻成分,并且在清除脂肪上具有一定的作用。但是冰糖的热量太高,在饮用柠檬茶冰糖时可以加入少量的冰糖或者不加。建议在饮用柠檬茶叶和冰糖的同时,可以适当的加强锻炼,增加人体热量的消耗,才能够达到减肥的目的。
2020-05-24
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