身体疲劳的时候可以泡澡吗

未知,0岁 2020-05-13

病情描述:身体疲劳的时候可以泡澡吗

身体疲劳的时候是可以泡澡的,出现身体疲劳的现象,用热水泡泡澡是可以有效的帮助缓解的。但是一定要注意泡澡的时间不要太长,以免出现缺氧的现象,而且时间太长了,水温就会变低,也有可能会出现感冒的现象。身体疲劳的时候也要多注意休息,最主要的还是要合理的安排生活作息,要养成早睡早起的好习惯。不要让自己有太大的精神压力,要经常外出多活动,放松心情。

2020-05-14

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