男,43岁 2019-03-30
病情描述:为什么忌只吃植物油不吃动物油?现在很多地方都使用植物油,听朋友说要么不吃或者少吃为什么
饮食中的食用油分为食物油和动物油两大类,主要成分是脂肪,脂类是人体生命活动不可缺少的物质,植物油基本不含胆固醇,而动物油胆固醇含量较高,血液中的胆固醇过高会导致心血管疾病,而食用植物油能阻止体内胆固醇的吸收,并能增加排出的数量。这就是现在很多人喜欢植物油而不愿吃动物油的原因,多吃植物油是对的,完全不吃动物油则不妥当,植物油以维生素e为主,缺乏维生素a、维生素k,动物油含维生素a、维生素d、维生素b6、维生素b12较多。动物油中还含有A脂蛋白能延长人的寿命的功能,因此不可只吃植物油而不吃动物油,根据人体每天摄入的动物油和植物油的比例,一到两种一般更好,每人每天可摄入8克植物油,动物油约为4克。过量食用动物油或植物油会对身体产生不良影响,过量食用动物油会促进动脉硬化,过量食用植物油也会导致心肌梗塞等疾病
2019-03-30
得了高脂血症能不能吃植物油
得了高脂血症的患者是可以吃植物油的,但一定要限量,不要吃的过多。高脂血症本身是
血脂高吃什么油比较好
血脂高的患者,平时是应该限制油脂的摄入的。但平时在做菜时也会放油,除了需要限量之
血脂高平时吃什么油
血脂高的人平时可以吃一些植物油,比如橄榄油、菜籽油等。植物油相对于动物油含有不饱
冠心病是不是不能吃动物的油
冠心病患者尽量不要吃动物油,这是因为动物油富含饱和脂肪酸,对于人体血管不利,容易
减肥炒菜吃什么食用油比较好
减肥炒菜吃植物油会比较好。植物油含有不饱和脂肪酸,植物油的热量相对于动物油来说热
吃动物油会消化不良吗
吃动物油可能会导致消化不良,尤其是对于某些人群而言。动物油通常含有较高的饱和脂肪
尿酸高能不能吃植物油
植物油都是属于中嘌呤含量的食物。高尿酸血症的患者要限制应用,不要吃的太多。但平时
减肥能吃植物油吗?
减肥是能够吃植物油的,在临床上减肥要合理进行减肥,并不是所有的油都不能吃的。植物
减肥吃哪种油
减肥时应尽量以植物油为主。动物油不仅脂肪含量比较高,并且还含有大量的胆固醇,这样
减肥人士吃什么食用油比较好
减肥期间可以吃一些植物类的食用油,比如菜籽油或者小麦胚芽油。尽量不要吃动物油脂,
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