女,31岁 2019-06-12
病情描述:最近天气热了,工作的时候总是打瞌睡,自己也不想打,可是自己总是不听话的打瞌睡,想请教下醒瞌睡的有效的方法有哪些?
学习压力、疲劳和坏心情都会导致困倦。准备一瓶风油精,打开瓶盖,轻轻地在手指上擦第一滴,然后在太阳穴上擦风油精。或者直接去洗脸并刺激它。不要喝牛奶,准备一些浓茶,放在你长期居住、工作或学习的地方,感到困倦时泡一杯茶,喝一点就会有效果,买些咖啡,困的时候喝点咖啡,不要喝牛奶,不要坐的太舒服,环境不要太温暖等也可以防止打瞌睡,每天应该适量的运动,如果经常的做一件事或者没有事发呆就会打瞌睡,建议不要熬夜,多吃些青菜。
2019-06-12
特别容易打瞌睡该怎么办
你这是嗜睡是由于脾虚导致的,中国医学认为脾虚以后生痰湿、痰湿蒙蔽清窍就会出现痰湿
怎么样治疗瞌睡的症状呢?
如果想更好的治疗打瞌睡,还应该注意治疗根本,就是保持良好的睡眠状况,这样才可以帮
瞌睡多 易疲劳 长白头发 肾虚 爱发热
对于以上症状主要是因为亚健康的一种状态或者是肾虚以及气虚等情况而导致的,那么对于
四肢酸困头晕瞌睡怎么办
四肢酸困头晕瞌睡的治疗方法要根据病因决定。如果是感冒引起的四肢酸痛头晕瞌睡,可
为什么血压高的人瞌睡
血压高的人出现瞌睡的现象可能是脑部缺氧引起的。血压在升高期间容易导致血管发生痉
瞌睡还晕怎么治疗
瞌睡还晕需要注意多休息,避免长时间的熬夜,保证有足够的睡眠时间。另外还要保持有愉
总打瞌睡怎么治疗
建议保持规律的作息,晚上避免熬夜,以保证充足的睡眠。上班时,可以30到45分钟后
老是瞌睡头晕怎么办
老是瞌睡头晕应该要去医院做检查,明确原因对症治疗。老是瞌睡头晕,很可能是脑供血
消化不良会打瞌睡吗
消化不良可能会打瞌睡。消化不良通常会引起肠胃蠕动变得缓慢,此时就容易对中枢神经
肾不好该怎么治疗?
肾不好可以去医院检查尿常规或做B超,听下大夫的建议该怎么治疗,平时要注意休息,均
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