胸部下垂外扩该怎么办?

女,30岁 2019-05-17

病情描述:最近这几天照镜子的时候发现了我的胸部下垂外扩,我也不知道这是怎么回事,我就想请问一下胸部下垂外扩该怎么办?

胸部下垂外扩会严重影响女性乳房的美观。一般来说,可以通过以下方法改善:在平时的生活中穿松紧适合的舒适内衣,有利于将乳房上提,避免乳房过度下垂。这些都有利于预防使用电脑过久引起的胸部下垂。进行扩胸或平板支撑等锻炼胸大肌和胸小肌,可以起到内收双侧乳房,保持乳房坚挺的效果。也可以采用手术矫正法来进行治疗。另外在饮食方面可以多吃一些吃富含胶原蛋白的食物如猪蹄、猪皮、黄豆等。均有利于保持乳腺丰满,减少下垂外扩的症状。

2019-05-17

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