什么时候数胎动好

女，24岁 2021-06-22

病情描述：我现在怀孕4个月总是感觉有胎动的现象，朋友告诉我需要在家中学会数太多，什么时候数胎动好？

数胎动一般需要在早晨和中午以及晚上的时候各进行一次，每次需要保持在一小时。

通常在怀孕28周到32周属于胎动的高峰期，数胎动的时候，最好是采取坐位或者是侧卧位的方式，每小时多数在3次到5次左右，如果出现有胎动频繁或者是胎动缓慢的现象，需要及时到医院就诊，以免导致出现脐带绕颈或者是宫内缺氧的现象。

日常要保持作息规律，最好不要经常熬夜。

2021-06-23

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