正常孕期体重增长多少?

女,26岁 2019-06-08

病情描述:我今天去医院做体检的时候,体重长了二十斤,问下正常孕期体重应该增长多少?

一般来说,整个孕期体重增长范围在30斤左右最合适。研究显示:孕妈们如果体重增加超过15千克,那么巨大儿发生率为7.46%,极易造成难产,剖宫产的风险是正常的3倍。怀孕初期时不要过量的补充营养,少吃一些过于油腻以及含糖量高的食物。不要暴饮暴食,很可能造成妊娠糖尿病,因此影响胎儿的健康。为了你和宝宝的健康,孕妈妈即使胃口非常好,饮食上也要有所节制。怀孕的时要均衡营养。要多吃一些绿色蔬菜、富含蛋白、维生素的食物,

2019-06-09

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