失眠可以治愈吗

未知,0岁 2020-09-16

病情描述:失眠可以治愈吗

失眠是可以治愈的,因为失眠并不是一种疾病,只是一种症状而已。失眠通常是由一些不良习惯或者是熬夜引起的,偶尔失眠建议通过锻炼、中医治疗、改善自己的生活方式从而得到治疗神经衰弱的目的,在平时的饮食中,注意多吃红枣、核桃等一些含蛋白质高的食物。如果患者失眠严重,建议对症用药,找专业的医生进行就医,同时也要保持良好的睡眠习惯。

2020-09-16

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