2025-01-03
自检是否为乳腺增生可通过触摸和观察来初步判断。
可在月经结束后一周左右进行自检。观察乳房外观,看是否有皮肤红肿、橘皮样改变、乳头凹陷等异常。然后用指腹轻柔按压乳房,按顺时针或逆时针方向,从乳房外上象限开始,依次检查,感受有无肿块、结节,是否有压痛。若摸到边界不清、大小不等、质地柔韧的结节,且伴有周期性胀痛,尤其在月经前加重、月经后减轻,可能是乳腺增生。
需注意,自检只能初步筛查,不能确诊。若发现异常或有疑虑,应及时就医,通过乳腺超声、钼靶等检查明确诊断,以免延误病情。
2025-01-03
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