来月经的时候腰痛怎么办?

女,24岁 2019-01-10

病情描述:现在来月经的时候腰痛,特别不舒服,特别是每次来月经前几天就开始痛,一直痛到月经的结束的时候,感觉一个月有半个月在煎熬中度过,请问有没有什么好的治疗方法?

月经来的前后都会出现腰疼,肚疼等不舒服的症状,因个人体质不同,疼痛程度也是不一样的,经期出现腰痛需要注意保暖,避免受凉,同时需要注意情绪稳定,保持心情舒畅,在月经期间,女性会流失大量的血液,从而造成身体虚弱的情况。这个时候一定要多补充营养,多注意休息。尽量多使用一些含铁的食物,平时来月经的时候注意饮食习惯和卫生,忌吃一些刺激性食物,如辛辣食物,生冷食物。可以喝一些红糖水。这个期间也一定不要碰冷水。避免加重痛经情况。

2019-01-10

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