高血压是不是可以吃大枣?

女,45岁 2019-03-03

病情描述:舅妈特别喜欢吃大枣,每天都要吃几颗,但她得了高血压。高血压可以吃大枣吗?都说红枣是补血的,那么高血压患者是否可以吃红枣呢?

你好,很多高血压的患者都知道高血压的护理非常麻烦,因为要注意很多的饮食问题,但是就是苦于没有什么饮食的原则可以遵循,其实高血压患者的饮食是有规律可以寻找的,我们可以按照这些规则去遵循就好,高血压的患者饮食应该是低盐的,并且食物的脂肪含量应该很少才行。高血压患者可能是可以适当吃点大枣的。因为大枣富含维生素C,可以健脾补气血。是个非常好的补养食物。大枣也不能一次吃太多。可能不太容易消化。高血压患者也需要食物多样化。不要偏食挑食。不要熬夜和劳累。规律参加适当运动锻炼。清淡饮食。只要和医生配合好。是可以健康生活的。

2019-03-03

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