怎么预防季节性脱发

男，36岁 2021-06-04

病情描述：我观察发现在夏天我脱发比较严重，朋友说我可能是季节性脱发，我想问一下怎么预防季节性脱发呢？

在夏天脱发应该戴帽子减少紫外线的照射，保持头发的清洁，使用合适且温和的洗发水，梳头发时动作要轻柔，饮食方面要保证营养均衡、多吃一些高蛋白高维生素的食物，通过放松缓解压力，保证充足休息和睡眠。

季节性脱发可能是由于夏天头发容易出油导致的，还可能是由于太阳的紫外线照射或精神压力等引起的。

当出现了脱发的症状，应及时去医院查明原因进行治疗，避免出现斑秃等严重的脱发现象。

2021-06-04

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