吃花生衣会使血糖升高吗

女,32岁 2021-01-05

病情描述:我这段时间血糖有点高,但是我想要吃些花生衣,担心会有影响,吃花生衣会使血糖升高吗?

吃花生衣有可能会使血糖升高。

因为花生衣中含有的淀粉以及脂肪含量比较高,如果一次性吃太多,有可能会产生葡萄糖,从而引起血糖升高,因此血糖高患者尽量不要吃花生衣。

另外血糖高患者在日常生活中也要注意饮食合理,尽量以低盐以及低脂的食物为主,但最好不要食用高糖分以及高热量的食物。并且也要适当进行体育锻炼,能够有效增强体质,而且有助于维持血糖平衡。

2021-01-06

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