针灸减肥期间能正常饮食吗

女,24岁 2021-01-05

病情描述:我的身材比较肥胖,我听说针灸可以减肥,所以一直在针灸减肥,我想了解针灸减肥期间能正常饮食吗?

针灸减肥期间一般能正常饮食的。

在针灸减肥期间,饮食上尽量不要吃一些油腻或者是含脂肪量较高的食物,以免导致肥胖的情况加重,针灸减肥一般效果不是特别的明显,如果想要减肥的话,一般可以选择运动的方法进行减肥,如练瑜伽和跑步以及游泳等,可以促进全身脂肪的分解,从而达到减肥的效果,不但能够有效的减肥,而且皮肤还会变得更加紧致。

2021-01-05

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