怎么能缓解孕晚期的大便干燥

女,25岁 2019-05-08

病情描述:怀孕七个多月了,去医院产检的时候哪都挺好的,不知是这几天吃的太干了还是怎么的,大便有些发干,还便秘。请问这个要怎么缓解?

很多孕妇到了孕晚期都会出现大便干燥以及便秘的现象,因为随着孕妇子宫腔的增大,压迫腹腔脏器,导致肠蠕动减慢,或饮食过于精细,高蛋白,同时纤维素类的食物摄入比较少,再加上活动逐渐减少,就会形成大便干燥,容易引起便秘。您可以通过饮食调理,不要吃一切上火的食物,不要吃煎炸类的食物等。平时多喝水,多吃新鲜的蔬菜和水果,比如香蕉或者火龙果,早晚各喝一杯蜂蜜水,养成定时排便的习惯,必要时可以用开塞露或者甘油栓通便。

2019-05-08

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