吃了蛋白粉为什么便秘

女，30岁 2021-04-29

病情描述：我最近几个月经常便秘，听说食用蛋白粉可以提高免疫力，可是吃了蛋白粉之后经常便秘，吃蛋白粉为什么会便秘呢？

蛋白粉的主要成分是蛋白质。

蛋白粉的主要成分是蛋白质，里面含有的纤维素比较少，长时间服用会导致肠道蠕动减慢，出现大便干结，排便困难等症状。

蛋白粉尽量不建议长时间服用，服用蛋白粉期间可以适当多吃一些新鲜的蔬菜和水果，适当多喝水，多运动来促进肠道的蠕动。长期食用蛋白粉还容易加重肝肾功能的负担，导致免疫力下降。

2021-04-29

相关问答

吃了蛋白粉便秘怎么回事

吃了蛋白粉便秘多数是喝的水太少引起的，也可能是肠胃蠕动缓慢的原因，但是也不排除是

喝蛋白粉会便秘吗

喝蛋白粉可能会便秘。蛋白粉是一种经过提纯的大豆蛋白，通常可以起到补充身体营养的

吃蛋白质粉会便秘吗

吃蛋白粉有可能会便秘。长期吃蛋白粉很可能会造成肠道的津液分泌失调，有时也会导致

便秘能吃蛋白粉吗

便秘时可以适量食用蛋白粉，但需注意选择合适的类型和搭配其他食物。蛋白粉本身并不会

喝蛋白粉会便秘吗

喝蛋白粉有可能导致便秘，尤其是当摄入量过多或饮水不足时。蛋白粉的主要成分是蛋白质

吃蛋白粉能治便秘吗

吃蛋白粉不能治疗便秘。蛋白粉可以补充身体需要的蛋白质，帮助提高身体的免疫能力。

蛋白粉吃多了会便秘吗

蛋白粉吃多了有可能会便秘，虽然蛋白粉有助于补充人体所需要的蛋白物质，若一次性吃太

吃蛋白粉能治便秘吗

吃蛋白粉并不能直接治愈便秘，但在某些情况下，它可能会对改善便秘有所帮助。蛋白粉通

吃蛋白粉便秘吗

吃蛋白粉可能会导致便秘，尤其是当摄入量过多或水分摄入不足时。蛋白粉的主要成分是蛋

喝蛋白粉能改善便秘吗

喝蛋白粉可以在一定程度上改善便秘。蛋白粉通常含有丰富的营养成分，能够促进肠道健康

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康