女,35岁 2021-01-05
病情描述:我最近这些天出现了气滞血瘀的现象,朋友告诉我可以吃一些阿胶进行改善,气滞血瘀可以吃阿胶吗?
气滞血瘀一般是不建议吃阿胶的,因为阿胶能够起到补血的作用,一般对于气滞血瘀没有治疗的效果。
气滞血瘀通常可以吃一些软化血管或者疏通血液类的食物进行改善,比如红豆和山药等,还可以通过每天泡脚的方法进行缓解,能够起到舒筋通络的作用,也有助于促进体内的新陈代谢。
在日常生活中一定不要吃生冷和寒凉类的食物。
2021-01-06
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