散步是否有益于糖尿病治疗?

女,26岁 2019-07-25

病情描述:我今年才26岁,但是不幸的是患上了糖尿病,还好并不是特别严重,现在每天都在控制饮食,散步是否有益于糖尿病治疗?

活动是糖尿病的根本疗法之一,而漫步则是很多糖尿病患者的最佳选择,高血糖则是由于胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损,或两者兼有引起。糖尿病时长期存在的高血糖,导致各种组织,特别是眼、肾、心脏、血管、神经的慢性损害、功能障碍。漫步不只有益于身材疾病的防治,对心思疾病的缓解和医治也有益处,漫步可以进步人体内的胰岛素敏感性,有效控制血糖指数,降低体重,减少身体脂肪量,增强体力,提高工作能力和生活质量。但患者肯定要留意依据本身状况选择漫步的方式和节拍,进行适度、科学的漫步,以免活动不当伤身。

2019-07-25

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