什么食品可以帮助戒烟

男,32岁 2020-07-10

病情描述:我抽烟已经好几年了,老婆不想让我吸烟了,我尝试过很多次戒烟都没有成功,我想问一下什么食品可以帮助戒烟?

烟草含有大量的煤焦油和尼古丁,长期吸烟会造成呼吸道粘膜损伤,对人体危害也很大。首先,应该认识到烟草的危害。期间一定要戒烟。平时可以通过咀嚼槟榔和其他方法戒烟。另外应该吃清淡的饮食,多吃蔬菜和水果,多喝水。

2020-07-10

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